４月～５月のレッスンスケジュールのお知らせです！
今回から新レッスンとして、「ダンベルエクササイズ※」が始まります(^^♪
※軽めのダンベルを使用し、全身の筋力トレーニングを行います。
まだレッスンに参加されたことがない方も、お気軽にご参加下さいませ☆
４月～５月のレッスンスケジュールのお知らせです！
今回から新レッスンとして、「ダンベルエクササイズ※」が始まります(^^♪
※軽めのダンベルを使用し、全身の筋力トレーニングを行います。
まだレッスンに参加されたことがない方も、お気軽にご参加下さいませ☆
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