VITALEZZAについて

VITALEZZAについて

メディカルフィットネスビタレーザ

Medical Fitness VITALEZZA

What is VITALEZZA?

ビタレーザとは？

大学との共同研究により生まれた医学的根拠に基づいた独自のフィットネスプログラムを、ご自身の目標や体質、疾患に合わせてプランニングする新しいスタイルのフィットネスジム『ビタレーザ』。専属トレーナーが一人ひとりの身体に合わせたフィットネスプランを作成し、トレーニングをマンツーマンで指導します。整形外科との連携や専門家による定期的なアドバイスなど、美容やダイエット、健康維持など一般的なフィットネスの目的に加え、「医学」「運動」「栄養」「休養」と多角的にサポート。生涯にわたり健康を維持できる身体づくりを応援いたします。

Medical Fitness

ビタレーザの特徴エビデンスに基づいたあなただけのフィットネスプランだから、
続けられる、効果を感じられる。

大学との共同研究から生まれた、
医学的根拠に基づく運動プログラム、エクササイズプログラム

ビタレーザでは、大学院医学系研究科と共同研究を行い、医学的根拠に基づいた運動プログラム、エクササイズプログラムを開発・提供しています。スポーツによる怪我の予防や病気改善のための運動に本格的に取り組んでいらっしゃる方、これまで運動を続けてきたけれど効果を実感しづらかった方や痛みや疾患をお持ちで運動を続けることが難しかった方でも、効果的に、なおかつ安心してトレーニングを続けていただくことができます。

専属トレーナーによるマンツーマンサポート

ビタレーザでは、フィットネスの専門知識を有する専属のトレーナーが利用者様一人ひとりを担当いたします。初回のカウンセリングから個別プログラムのプランニング、トレーニング指導、定期的なカウンセリングやプランの組み直しまでマンツーマンサポート。黙々とトレーニングを行う従来のフィットネスとは異なり、専属トレーナーとコミュニケーションを測りながらご自身のお身体に向き合ってトレーニングを続けていただけます。

あなただけのフィットネスプランを作成

ただ体を鍛えるだけでなく、利用者様の目標や日々の運動、生活スタイル、年齢や体質、疾患の有無、趣味や仕事まで細かくヒアリングし、その情報をもとに最適なフィットネスプランを作成します。トレーニング開始後も、お身体の状態やトレーニングの進み具合を専属トレーナーが常にチェックし、必要に応じたアドバイスや専門家とのカウンセリングをおすすめします。目標や生活スタイルが変更になった場合には何度でもプランを組み直すなど、利用者様のお身体ととことんおつきあいいたします。

トレーニングの数値を細かくデータ化、
身体の変化を実感できる

日々のお身体の状態やトレーニングデータを記録し、クラウド上で管理。身体の変化が明確にわかるのでトレーニングの効果を実感しやすく、モチベーションもアップ！常にお身体に合った最新のトレーニングに取り組んでいただけます。

提携の整形外科、理学療法士、
管理栄養士などの専門家によるアドバイス

整形外科との連携や理学療法士による定期的なアドバイス、管理栄養士による食事指導など、ビタレーザにはメディカルフィットネスとしての信頼性の高い体制が整っています。提携クリニックでの受診内容やリハビリの状況などもトレーニングメニューに随時反映。怪我や疾患でお身体に不安を抱えている方でも、専門家の指導のもと安心してトレーニング続けていただけます。

ビタレーザができることビタレーザはこんな方におすすめ

身体を動かすのが苦手

スポーツジムが続かない

専属トレーナーが、利用者様のお身体の状態や生活スタイルに至るまで細かくヒアリングし、あなただけのフィットネスプランを作成します。専属トレーナーと二人三脚で進めていくので、無理なく楽しみながらトレーニングを続けていただけます。
体を引き締めたい

本格的なトレーニングに取り組みたい

大学との共同研究により生まれた医学的根拠に基づいたプログラムなので、目的に合わせて効率的なトレーニングが可能です。
膝や腰など身体に痛みを抱えている

生活習慣病で運動が必要だけど不安

整形外科と連携しており、受診内容やリハビリ状況は常にフィットネスプランに反映。病気になる前に運動に取り組んでいただくことで、予防医療として健康を維持・向上することにつながります。